PORTAL PROBOLINGGO - Saat ini, masyarakat semakin sadar akan manfaat dari bahan-bahan alami yang membantu menyembuhkan atau mencegah penyakit tertentu.
Hal ini terbukti dengan munculnya berbagai jenis teh herbal yang dijual di pasaran.
Teh herbal sendiri sesungguhnya merupakan jamu yang tak hanya dipercaya turun temurun, tapi beberapa di antaranya juga sudah melewati proses penelitian dan uji klinis sehingga terbukti efektif dan aman dikonsumsi manusia.
Salah satu teh herbal yang cukup banyak menjadi perhatian masyarakat Indonesia adalah daun jati Cina.
Teh herbal ini berasal dari tanaman jati Cina atau yang memiliki nama ilmiah Senna alexandrina.
Baca Juga: Andin Pernah Menikah dengan Nino di Ikatan Cinta, Roy Berikan Pesan Ini
Daun jati Cina memang telah sejak lama dikenal sebagai minuman herbal yang mampu mengatasi dan mencegah beberapa penyakit.
Namun, ada juga berbagai manfaat tak terduga dari teh herbal satu ini yang mungkin blum diketahui banyak orang.
Dikutip PORTAL PROBOLINGGO dari berbagai sumber, berikut manfaat tak terduga daun jati Cina beserta tips aman mengonsumsinya.
1. Membantu penurunan berat badan
Kelebihan berat badan atau obesitas hingga kini menjadi sumber dari berbagai masalah kesehatan, seperti tekanan darah tinggi dan penyakit jantung.
Meminum daun jati Cina memang tak secara langsung menurunkan berat badan, tapi teh herbal ini dapat membantu mencegah konstipasi yang bisa saja terjadi saat seseorang menjalani diet rendah serat seperti diet keto.
Baca Juga: Tanaman Bonsai Termahal di Dunia, Harganya Bikin Kamu Kaget
Baca Juga: Ini Gejala Asam Urat yang Patut Diwaspadai, dari Asam Urat Akut hingga Kronis
Selain itu, teh daun jati Cina yang dikenal rendah kalori dapat menambah asupan cairan yang mencegah seseorang makan dengan kalap
2. Mengatasi gangguan pencernaan
Teh daun jati Cina diketahui dapat mengatasi gangguan pencernaan dengan membantu mengeluarkan racun dari usus besar.
Selain itu, teh daun jati Cina juga dapat membantu mengatasi rasa mual akibat kembung.
3. Mengatasi sembelit
Karena kemampuannya membersihkan racun dan kotoran dalam usus, teh daun jati Cina juga dikenal sebagai obat laksatif.
Teh jati cina mengandung senyawa pencahar yang disebut dengan glikosida antrakinon, yang baik untuk orang-orang yang sedang mengalami sembelit dan susah buang air besar.
Baca Juga: Rekomendasi 5 Laptop Gaming Terbaik Tahun 2021, Dengan Spesifikasi Luar Biasa
Baca Juga: Keunikan Hwang In Yeop Pemeran Drama 'True Beauty' yang Jarang Diketahui
4. Mengobati wasir
Teh daun jati Cina ternyata juga mampu mengobati wasir dan luka pada bagian anus. Teh daun jati Cina bekerja dengan mengurangi pembengkakan dan mempercepat penyembuhan.
Selain itu, teh herbal satu ini juga mampu melembutkan tekstur kotoran, yang mempermudah seseorang saat buang air besar.
5. Melancaran pernapasan
Bagi para penderita asma atau penyakit pernapasan lainnya, minum teh daun jati Cina secara rutin dapat menjadi solusi untuk melancarkan pernapasan.
Hal ini dikarenakan teh daun jati Cina mempu membunuh virus atau bakteri yang bersarang di paru-paru, sehingga lendir di bagian alveolus pun bisa hilang secara perlahan dan pernapasan pun menjadi lebih lega.
Baca Juga: Kunci Jawaban Tema 6 Kelas 3 SD dan MI Halaman 116 Subtema 3: Energi Alternatif Pembelajaran 2
Baca Juga: Intip Harga Serta Spesifikasi Lengkap Redmi 8A Pro
6. Membunuh Bakteri Bau Mulut
Bila menginginkan obat kumur alami yang bebas alkohol untuk mengatasi bau mulut, teh daun jati Cina bisa jadi solusinya.
Sifat anti-bakteri teh herbal ini dapat dengan mudah membunuh bakteri yang bersarang di dalam gigi, gusi, dan lidah.
Gunakan teh daun jati Cina untuk berkumur selama kurang lebih 10 detik. Lakukan sebanyak 3 sampai 5 kali selagi air teh masih hangat.
Mulut akan terasa lebih segar dan terhindar dari problema bau tidak sedap!
Baca Juga: Pendaftaran Bintara POLRI 2021 Masih Dibuka, Cek Syarat dan Cara Daftarnya Berikut Ini
Tips aman meminum teh daun jati Cina
Meskipun memiliki banyak khasiat untuk tubuh, teh daun jati Cina juga memiliki efek samping. Oleh karena itu, Anda perlu memperhatikan aturan meminum berikut agar bisa mendapat mendapat manfaatnya tapi tetap aman dari efek samping.
1. Mulailah minum dengan dosis kecil dan rasakan khasiatnya. Apabila tidak muncul, tambahkan lagi sedikit-demi sedikit sampai manfaat teh bisa terlihat. Bila sudah terasa, hentikan meminum teh herbal ini untuk menghindari efek samping negatif.
2. Jangan meminum teh daun jati Cina lebih dari dua minggu secara berturut-turut bisa mengakibatkan kram perut.
3. Selalu tambahkan air yang lebih banyak ke dalam teh untuk menghindari dehidrasi, terutama saat kamu sedang mengalami diare.
Baca Juga: 5 Alasan Sarjana Banyak yang Menganggur, Salah Satunya Terlalu Mengharapkan Gaji Besar
4. Apabila efek samping muncul, tunggulah hingga dua hari sebelum pergi ke dokter.
Itulah manfaat teh daun jati Cina dan tips aman meminumnya. Semoga bermanfaat.***