Network
Dilansir Ringtimesbanyuwangi.com dari Lifehack, Kamis, 16 Desember 2020, berikut ini empat perubahan besar pada pria ketika menopause.
Baca Juga: Lee So Yeon dan Choi Yeo Jin Dikonfirmasi Bintangi Drama KBS Baru Berjudul Miss Monte Cristo
1. Tubuh kekurangan air
Ketika mendekati menopause, pria akan kehilangan banyak air di tubuhnya. Sebelum memasuki usia 50 tahun, pria memiliki komposisi tubuh yang terdiri dari 61% air.
Namun akan turun menjadi 54% setelah pria mengalami menopasue. Ini adalah salah satu dari empat perubahan besar pada pria ketika menopause.
Sehingga ketika memasuki usia menopause, pria harus lebih sering minum air putih. Seorang pria direkomendasikan untuk minum air putih sebanyak 3,7 liter perhari.
Baca Juga: Dari Diare Hingga Membuat Jantung Berdebar, Inilah 7 Efek Negatif Konsumsi Coklat
2. Rendahnya testosteron
Jumlah testosteron akan menurun seiring dengan pertambahan usia, khususnya ketika memasuki usia menopause yaitu di atas 50 tahun.
Hal ini karena tubuh membutuhkan lebih banyak testosteron untuk perbaikan otot dan kerusakan jaringan yang terjadi.
Artikel Rekomendasi