Network
PORTAL PROBOLINGGO - Merokok tetap menjadi salah satu penyebab utama berbagai penyakit hingga kematian, tapi sifat candu pada nikotin membuat banyak orang sulit menghentikan kebiasaan itu.
Indonesia menjadi salah satu negara dengan jumlah perokok aktif terbesar di dunia. Bukan hanya orang dewasa, di negeri ini hampir tidak aneh melihat anak-anak mengepulkan asap dari mulutnya.
Semakin banyak waktu yang dihabiskan untuk merokok, semakin sulit bagi seseorang untuk terlpeas dari jeratannya.
Baca Juga: Aglonema Pictum Tricolor, Tanaman Unik dengan Daun Bercorak Loreng Tentara
Seringkali orang merasa tenang saat merokok. Seolah seluruh beban hidupnya ikut keluar bersama kepulan asap. Eskapisme semacam itulah yang membuat banyak orang bergantung pada sebatang rokok.
Sudah banyak yang mencoba berhenti, namun tidak sedikit yang gagal dan kembali merokok seperti sebelumnya.
Perlu tekad dan mental yang kuat untuk bisa benar-benar bebas dari rokok. Selain itu, dukungan orang terdekat pun sangat berpengaruh.
Baca Juga: Cara Merawat Tanaman Hias Calathea White Fusion, Si Cantik Bercorak Daun Putih, Hijau, dan Ungu
Tidak ada salahnya juga memanfaatkan teknologi, seperti aplikasi berhenti merokok yang bisa dipasang di smartphone.
Artikel Rekomendasi