Network
PORTAL PROBOLINGGO - Asam urat berlebih ditandai dengan rasa nyeri, yang umumnya dirasakan pada bagian kaki. Jika kondisi sudah lumayan parah, nyeri tersebut makin tak tertahankan, timbul pembengkakan, hingga terkadang diikuti rasa panas menyengat di persendian.
Organ tubuh yang paling sering terkena asam urat adalah persendian tangan, lutut, pergelangan kaki, dan juga jari kaki, karena di bagian tubuh tersebut biasanya tempat menumpuknya kandungan asam urat berlebih yang banyak berasal dari makanan dengan kadar asam urat tinggi.
Memang saat ini sudah banyak obat-obatan yang bisa dikonsumsi sebagai cara mengatasi asam urat. Namun, masih belum diketahui manakah yang terbaik, dan benar-benar memiliki fungsi mengatasi asam urat. Akan lebih baik lagi, jika jamu dan obat herbal asam urat tradisional bisa dikonsumsi supaya tidak timbul efek samping.
Baca Juga: Besok, NCT dan Anne-Marie Siap Ramaikan MTV World Stage Indonesia 2020 LIVE RCTI Plus, Jangan Lupa!
Dilansir PORTAL PROBOLINGGO dari laman instagram @resepherbalalami, berikut 4 resep jamu untuk asam urat :
Jamu Kayu Manis dengan susu cair
Kayu manis diyakini bisa menurunkan kadar asam urat di dalam darah. Sehingga gejala nyeri persendian akan berkurang dengan mengonsumsi jamu kayu manis.
Baca Juga: Fantastis, Inilah Deretan 10 Tanaman Hias Caladium atau Keladi Termahal di Indonesia
Bahan :
1. 1 ibu jari kayu manis
2. 5 gram biji pala
3. 5 butir kapulaga
4. 5 butir cengkeh
5. 10 butir merica
6. 200 ml susu cair
Cara membuat :
1. Rebus semua bahan tersebut dengan 1.500 ml air, hingga tersisa 500 ml air.
2. Saring rebusan tersebut, kemudian tambahkan 200 ml susu cair
3. Jamu bisa dikonsumsi
Baca Juga: Menteri Jokowi Dilantik, Pengamat Minta Rakyat Lebih Didengarkan
Jamu Kayu Manis dengan daun cocor bebek
Bahan :
1. 1 ibu jari kayu manis
2. 5 gram biji pala
3. 5 butir kapulaga
4. 5 butir cengkeh
5. 10 butir merica
6. 4 lembar daun cocor bebek
Cara membuat :
1. Rebus semua bahan tersebut dengan 600 ml air, hingga tersisa 300 ml air.
2. Saring rebusan tersebut
3. Jamu bisa dikonsumsi
Baca Juga: Jokowi Simpan Prabowo-Sandi di Kabinetnya, Mardani Minta Oposisi Rapatkan Barisan
Jamu seledri, daun sendok, dan cabe jawa
Seledri (Avium graveolens) memiliki kandungan kimia flavonoid yang telah terbukti dapat menurunkan kadar asam urat.
Sementara itu, daun sendok (Plantago major) terbukti secara medis dapat bertindak sebagai inhibitor xanthine oxidase yang berperan dalam proses pembentukan asam urat.
Sedangkan cabe jawa (Piper retrofactum) memiliki efek analgesik yang dapat digunakan dalam pengobatan hiperurisemia (asam urat).
Bahan :
1. 5 gram cabe jawa
2. 3 gram seledri
3. 3 gram daun sendok
Baca Juga: Bagus untuk Tanaman Hias, Inilah 3 Rekomendasi Pupuk Alami
Cara membuat :
1. Rebus semua bahan dengan 400 ml air, hingga tersisa 200 ml air.
2. Saring rebusan tersebut
3. Jamu bisa dikonsumsi
Jamu daun salam
Air rebusan daun salam juga kerap dianggap sebagai jamu asam urat yang ampuh mengurangi nyeri pada gejala kenaikan uric acid. Daun salam mengandung tanin, flavonoid, alkaloid, dan minyak atsiri yang mampu memperbanyak produksi urine (memberikan efek diuretik), sehingga menurunkan asam urat darah.
Bahan :
1. Daun salam
Baca Juga: Catat! Ini Aturan Ibadah Misa Natal Gereja Katedral di Masa Pandemi Covid-19
Cara membuat :
1. Rebus daun salam hingga 30 menit, agar sari daun salam keluar ke air rebusan tersebut.
2. Jamu bisa dikonsumsi
3. Untuk merasakan manfaatnya, harus sesuaikan dosis minum jamu asam urat ini dengan berat badan, yaitu 5 gram (ml)/kg berat badan.
Jika minum jamu asam urat tidak mampu mengurangi rasa nyeri akibat naiknya kadar uric acid di dalam darah, hentikan penggunaannya dan periksakan kondisi ke dokter.***
Artikel Rekomendasi