Network
PORTAL PROBOLINGGO - Penyakit asam urat adalah adalah penyakit yang menyebabkan nyeri mirip dengan osteoartritis, meskipun terdapat beberapa perbedaan yang berbeda.
Penyakit asam urat disebabkan oleh penumpukan asam urat yang tinggi di dalam darah. Asam urat kemudian terakumulasi di persendian, menyebabkan peradangan dengan rasa tidak nyaman dan nyeri.
Beberapa pengobatan alami dapat membantu. Namun, jika nyeri asam urat terasa begitu sangat nyeri hingga tak dapat ditahan, maka segera hubungi dokter sebelum mencoba pengobatan di bawah ini.
Baca Juga: 5 Manfaat Mengejutkan Tanaman Hias, dari Tingkatkan Produktivitas hingga Bantu Kesehatan Mental
Baca Juga: 4 Jenis Aglonema Ini Mudah Beranak, Minim Perawatan, dan Murah Meriah, Ada Aglonema Lipstik
Dilansir PORTAL PROBOLINGGO dari Healthline, berikut 5 bahan yang teruji dapat sembuhkan asam urat yang datang.
1. Ceri atau jus ceri tart
Menurut survei tahun 2016, ceri asam, manis, merah, hitam, dalam bentuk ekstrak, sebagai jus, atau mentah adalah pengobatan rumahan yang sangat populer dan berpotensi berhasil bagi banyak orang.
Satu studi tahun 2012 dan studi lainnya pada tahun yang sama juga menunjukkan bahwa ceri dapat berfungsi untuk mencegah serangan asam urat.
Penelitian ini merekomendasikan tiga porsi buah ceri apa pun selama periode dua hari, yang dianggap paling efektif.
Baca Juga: Beri Kejutan ARMY, Jimin BTS Rilis Lagu Christmas Love pada Momen Natal 2020
Baca Juga: Bukan Tanah, Inilah 5 Media Tanam yang Baik untuk Tanaman Hias Anggrek
2. Jahe
Jahe adalah makanan kuliner dan ramuan yang diresepkan untuk kondisi peradangan. Kemampuannya untuk membantu asam urat didokumentasikan dengan baik.
Satu studi menemukan jahe topikal mengurangi rasa sakit yang berhubungan dengan asam urat pada asam urat.
Studi lain menunjukkan bahwa pada subjek dengan kadar asam urat tinggi (hiperurisemia), kadar asam urat serum mereka berkurang dengan jahe.
Baca Juga: Bongkar Mitos Tanaman Hias Bunga Bougenville Sebabkan Perpecahan Rumah Tangga Menurut Feng Shui
Baca Juga: 3 Tips Mudah Merawat Calathea Ornata bagi Pemula, Nomor 1 Sering Terabaikan
Tetapi subjeknya adalah tikus, dan jahe diambil secara internal daripada secara topikal.
Buat kompres atau pasta jahe dengan merebus air dengan 1 sendok makan jahe segar parut. Rendam kain lap ke dalam campuran.
Setelah dingin, tempelkan waslap ke area yang Anda rasakan nyeri setidaknya sekali sehari selama 15 hingga 30 menit.
Baca Juga: Jangan Dibuang, Nasi Basi Ternyata Bisa Diolah Menjadi Pestisida, Ini Caranya
Baca Juga: Manfaat Teh Hijau untuk Turunkan Kolesterol, Inilah 4 Waktu Terbaik Meminumnya
Iritasi kulit mungkin terjadi, jadi yang terbaik adalah melakukan tes pada sebagian kecil kulit terlebih dahulu.
Ambil jahe secara internal dengan air mendidih dan seduh 2 sendok teh jahe selama 10 menit. Nikmati 3 cangkir per hari.
Interaksi dimungkinkan. Beri tahu dokter Anda terlebih dahulu sebelum Anda mengonsumsi jahe dalam jumlah besar.
Baca Juga: Lirik Lagu Kampuang Nan Jauh Dimato dari Sumatera Barat, dan Artinya dalam Bahasa Indonesia
Baca Juga: 5 Jenis Aglonema yang Dipercaya Membawa Keberuntungan, Ada Aglonema Silver Queen
3. Air hangat dengan cuka sari apel, jus lemon, dan kunyit
Cuka sari apel, jus lemon, dan kunyit masing-masing sering direkomendasikan secara anekdot untuk asam urat. Bersama-sama, mereka membuat minuman dan obat yang menyenangkan.
Tidak ada penelitian kuat yang mendukung cuka sari apel untuk asam urat, meskipun penelitian menunjukkan cuka sari apel dapat mendukung ginjal. Jika tidak, penelitian menjanjikan jus lemon dan kunyit untuk menurunkan asam urat.
Campurkan jus dari satu perasan lemon ke dalam air hangat. Kombinasikan dengan 2 sendok teh kunyit dan 1 sendok teh cuka sari apel. Sesuaikan dengan selera. Minum dua sampai tiga kali sehari.
Baca Juga: Ampuh! Mentimun Dapat Mengatasi Asam Urat, Ini Resep Sederhananya
Baca Juga: 6 Tips Merawat Bougenville Indoor, Bikin Ruangan Semakin Cantik
4. Biji seledri atau seledri
Seledri adalah makanan yang secara tradisional digunakan untuk mengatasi masalah saluran kencing. Untuk asam urat, ekstrak dan bijinya menjadi pengobatan rumahan yang populer.
Penggunaan eksperimental terdokumentasi dengan baik, meskipun penelitian ilmiah masih sedikit. Diperkirakan seledri dapat mengurangi peradangan.
Jumlah seledri yang cukup untuk mengobati asam urat tidak didokumentasikan. Cobalah makan seledri berkali-kali setiap hari, terutama seledri mentah, jus, ekstrak, atau bijinya.
Baca Juga: Resep Kue Coklat Tanpa Mixer, Oven, Kukus dan Telur, Mudah Banget, Buruan Coba!
Baca Juga: Kumpulan Puisi Subagio Sastrowardoyo yang Bernuansa Kehidupan
Jika membeli ekstrak atau suplemen, ikuti petunjuk label dengan cermat.
5. Kembang sepatu
Kembang sepatu adalah bunga taman, makanan, teh, dan obat herbal tradisional.
Ini mungkin obat tradisional yang digunakan untuk mengobati asam urat. Satu penelitian menunjukkan bahwa kembang sepatu dapat menurunkan kadar asam urat, meski penelitian ini dilakukan pada tikus.***
Artikel Rekomendasi