Network
Baca Juga: Cara Mudah Membuat Kompos Teh yang Bisa Buat Tanaman Hias Tumbuh Subur dan Sehat
Dilansir PORTAL PROBOLINGGO dari Ringtimes Banyuwangi "Tips Pola Makan Baik dan Sehat untuk Penderita Asam Urat", asam urat termasuk jenis penyakit yang bisa disebabkan karena pola makan yang tidak baik. Terdapat beberapa tips pola makan baik dan sehat yang bisa dilakukan untuk penderita asam urat.
Pada umumnya, penyakit asam urat disebabkan karena asam urat menumpuk dan membentuk kristal urat di persendian.
Penumpukan asam urat ini bisa dipicu oleh pola makan yang tidak baik ataupun tidak sehat.
Baca Juga: Mengenal Tanaman Hias Blue Star Fern dan Cara Merawatnya, Diprediksi Populer di 2021
Baca Juga: Cantik Banget, Ini 7 Tanaman Hias Bonsai yang Cocok di Dalam Ruang, Ada Adenium hingga Akasia
Pada dasarnya, pola makan yang harus dijalani penderita asam urat cukup berbeda dengan orang biasa tanpa asam urat.
Penderita asam urat cenderung harus melakukan pola makan baik dan sehat seperti menghindari makanan dengan zat purin yang tinggi.
Kandungan purin yang tinggi pada makanan bisa menjadi penyebab timbulnya gejala asam urat seperti nyeri pada persendian yang akan terasa ngilu bahkan tak jarang terasa kaku, bengkak, dan kemerahan pada kulit.
Baca Juga: Mengenal Tanaman Hias Bonsai Kelapa yang Banyak Diminati, Unik Banget
Artikel Rekomendasi