Network
Baca Juga: Fakta atau Mitos: Daun Pandan Berkhasiat Atasi Asam Urat, Rematik, Kanker, Diabetes hingga Insomnia
Padahal, cokelat merupakan makanan kaya manfaat yang sangat baik bagi kesehatan tubuh. Bahkan, bisa mencegah penyakit.
Makan cokelat tiap hari dan menjadikannya sarapan setiap pagi akan sangat bermanfaat bagi tubuh.
Dikutip Portal Jember dari laman Brightside, ini 5 manfaat makan cokelat tiap hari.
Baca Juga: Mulai 11 Januari, Pemerintah Akan Terapkan Kebijakan Pembatasan Kegiatan Masyarakat
Baca Juga: Vaksinasi Covid-19 Segera Dimulai, Lewati 4 Tahapan Ini
1. Meningkatkan kemampuan otak
Sebuah penelitian menyebutkan bahwa orang yang makan cokelat hitam seminggu sekali cenderung lebih baik dalam tes mental dan memori.
Temuan ini berkaitan dengan kandungan flavanol dalam coklat yang dapat meningkatkan aliran darah ke otak. Sehingga, otak dapat bekerja lebih baik.
2. Bantuan saat diet
Artikel Rekomendasi