Tips Diet Cepat ala Maria Vania, Turun 5 Kg dalam 2 Minggu dengan Resep Makanan Berikut

3. Blender selama 5 menit, jika ingin menambah kesegaran bisa tambahkan beberpaa es batu.

4. Smoothies untuk sarapan siap dihidangkan.

Dengan sarapan smoothies setiap hari dan mengurangi beberapa makanan yang berlemak, penurunan berat badan dinilai akan lebih efektif.

Tak hanya itu, diet ala Maria Vania ini harus dibarengi mengonsumsi makanan sehat dan bergizi lainnya serta rutin berolahraga.***