Network
PORTAL PROBOLINGGO - Bagi umat muslim, berpuasa di bulan Ramadhan merupakan sebuah kewajiban. Puasa menahan makan dan minum selama beberapa jam tentu saja membutuhkan daya tahan tubuh yang baik agar dapat kuat menjalaninya.
Ketika harus melaksanakan ibadah puasa selama bulan Ramadhan, tentu terasa berat bagi penderita sakit maag. Penderita sakit maag selalu dianjurkan untuk tidak melewatkan waktu makan. Namun, bukan berarti penderita sakit maag tidak boleh berpuasa.
Walaupun kamu penderita sakit maag, kamu tetap bisa berpuasa selama bulan Ramadhan. Bagaimana agar penderita maag tetap sehat dan bugar menyelesaikan puasa Ramadhan?
Baca Juga: Ustadz Gondrong Pengganda Uang Dijerat Pasal Berlapis, Tentang Undang Undang Perlindungan Anak
Dirangkum PORTAL PROBOLINGGO dari berbagai sumber, berikut caranya.
1. Jangan Lewatkan Makan Sahur
Sahur penting dilakukan. Dengan makan sahur, kita akan mendapat asupan energi untuk dapat beraktivitas selama seharian penuh meski tidak makan. Meskipun kamu tidak merasa lapar, tapi untuk penderita sakit maag, sebaiknya kamu selalu aktif makan sahur.
2. Jangan lupa minum obat
Artikel Rekomendasi