5 Manfaat Minyak Zaitun Bagi Kesehatan, dari Mencegah Kanker hingga Penyakit Jantung

- 26 Maret 2021, 22:00 WIB
Gambar Minyak Zaitun dan Tomat.
Gambar Minyak Zaitun dan Tomat. /Pixabay/congerdesign

 

PORTAL PROBOLINGGO- Minyak zaitun atau olive oil memiliki banyak sekali manfaat untuk kecantikan, dari pemerah alami bibir alami hingga mengencangkan kulit wajah.

Minyak zaitun berasal dari pohon zaitun yang tumbuh lambat, memiliki batang keriput dan abu-abu ramping dengan cabang pecah-pecah.

Pohon zaitun dapat tumbuh hingga 50 meter di habitat asli mereka dan dapat hidup selama lebih dari 500 tahun.

Namun, tak banyak yang tau ternyata kandungan dari minyak zaitun juga berguna untuk kesehatan tubuh.

Baca Juga: Tak Segan Lukai Korbannya dengan Celurit, Begal Sadis di Bekasi Berhasil Diringkus Polisi

Seperti yang dikutip PORTAL PROBOLINGGO dari PMJNEWS berikut 5 manfaat Minyak Zaitun.

1. Mengontrol tekanan darah

Salah satu manfaat minyak zaitun yang sangat populer adalah mengontrol tekanan darah. Sebuah riset menyebut orang yang rutin mengonsumsi minyak zaitun murni kurang lebih 4 sendok makan per hari, terlihat memiliki tekanan darah yang lebih terkontrol.

Halaman:

Editor: Antis Sholihatul Mardhiyah

Sumber: PMJ News


Tags

Artikel Rekomendasi

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah