Network
PORTAL PROBOLINGGO - Saat ini, aneka gorengan atau beberapa camilan yang digoreng masih menjadi favori kebanyakan orang Indonesia.
Bahkan, ada beberapa lauk dan sayur yang dibuat dengan ditumis, yang artinya juga melibatkan minyak di dalamnya.
Tak bisa dipungkiri, sesuatu yang berminyak terkadang memang terasa legit dan nikmat di mulut.
Namun demikian, konsumsi makanan berminyak yan cukup banyak dalam satu waktu dapat meimbulkan kembung, perut egah, dan gangguan pencernaan lainnya.
Baca Juga: Intip 7 Potret Ibrahim, Putra Arya Saloka 'Al' Ikatan Cinta dengan Putri Anne yang Menggemaskan
Meski begitu, ada berbagai cara agar pencernaan tetap aman setelah mengonsumsi makanan berminyak. Berikut PORTAL PROBOLINGGO sajikan beberapa tipsnya dikutip dari ZONA PRIANGAN dalam artikel "9 Cara Tetap Sehat walau Mengonsumsi Makanan Berminyak, Nomor 1 Sangat Mudah":
1. Air hangat
Minum air atau menghidrasi tubuh adalah cara terbaik untuk memulihkan diri dari kesalahan konsumsi makanan jenis apa pun.
Namun demikian, setelah makan berlebihan karena berminyak, air hangat lebih direkomendasikan karena membantu mempercepat pencernaan dan mempermudah sistem untuk menangani makanan berat.
2. Teh hijau
Setelah makanan makanan berminyak, teh hijau bisa menjadi solusi untuk mengatasi efek buruknya.
Artikel Rekomendasi