Network
Baca Juga: Ramalan Zodiak Taurus : Jangan Insecure! Bahagialah Karena Pasanganmu Menerima mu Apa Adanya
2. Smoothie Berry
Berry yang kaya antioksidan membuat sarapan ini manis tanpa membutuhkan gula. Mereka juga membantu menangkal radikal bebas berbahaya dan melindungi sel tubuh dari kerusakan.
Pada saat yang sama, serat dalam biji chia membantu menurunkan kadar glukosa dan membuat metabolisme Anda terus bergerak.
Biji chia juga memberikan dosis lemak omega-3 yang sehat dan kelembaban yang sehat untuk seluruh sistem pencernaan.
Baca Juga: Lirik Lagu Senyumlah Andmesh Kamelang , Lengkap
3. Telur Muffin
Dikemas dengan telur dan sayuran, cangkir muffin ini sangat enak digunakan dan penuh dengan semua yang dibutuhkan tubuh Anda.
Variasikan sayuran yang diinginkan. Protein tinggi, rendah karbohidrat, dan super mudah dibuat, telur muffin ini juga bisa untuk cemilan sehat.
4. Donat Bayam
Artikel Rekomendasi