Network
PORTAL PROBOLINGGO - Akhir pekan merupakan waktu yang cocok untuk bersantai atau berkumpul bersama keluarga.
Beberapa orang menghabiskan akhir pekan untuk liburan atau hanya berkegiatan di dalam rumah.
Tapi, salah memanfaatkan waktu akhir pekan justru akan membuat tubuh kurang prima dan malas beraktivitas kembali di hari senin.
Dilansir PORTAL PROBOLINGGO dari unggahan Instagram @bkkbnofficial Badan Kependudukan dan Keluarga Berencana Nasional (BKKBN) berikut ini adalah 5 kegiatan yang membuat weekend tetap ceria dan sehat.
Baca Juga: BLACKPINK Tunjukkan Sisi Manisnya di Running Man, Rose Jadi Pengkhianat
1. Cerdas memilih makanan
Weekend biasanya dapat digunakan dengan makan bersama orang-orang yang dikasihi. Baik keluarga atau teman-teman.
Pilihlah makanan yang mengandung banyak protein. Seperti, ikan atau ayam.
Artikel Rekomendasi