5 Cara Agar Tidak Insecure dan Overthinking, Salah Satunya Peduli dengan Diri Sendiri

Mengingat bagaimana telah membantu teman, orang tua, dan orang sekitar serta kebaikan lain akan menghindarkan pada pikiran negatif tentang diri sendiri dan menjadi lebih percaya diri.

2. Peduli dengan diri sendiri

Terkadang seseorang begitu memperhatikan perasaan orang lain dan kepentingan orang lain.

Namun, melupakan dirinya sendiri dan membiarkan dirinya tak dihargai bahkan oleh orang lain maupun dirinya sendiri.

Baca Juga: Sujiwo Tejo Sebut Kasus Suap Bansos Covid-19 Mensos Juliari Batubara Bikin Hak Fakir Miskin Mati

Hal tersebut membuat rasa insecure semakin tinggi dan menyebabkan pikiran negatif serta memandang remeh diri sendiri.

3. Memaafkan diri sendiri

Terkadang seseorang begitu memaklumi kesalahan orang lain, namun tak jarang dia menghukum dirinya dan menyatakan bahwa kesalahannya tak termaafkan.

Setiap kesalahan selalu diingatnya dan menyalahkan dirinya sendiri hingga akhirnya tidak ada kepercayaan diri.

Baca Juga: Fakta Mencengangkan Terungkap! Dokumen Rahasia Virus Corona Milik Tiongkok Bocor