Cegah Stroke, Kanker hingga Depresi, Ini 10 Manfaat Coklat untuk Kesehatan

- 28 Desember 2020, 16:20 WIB
Ilustrasi coklat
Ilustrasi coklat /congerdesign/pixabay/congerdesign

Kakao memiliki kemampuan ampuh untuk menurunkan risiko penyakit neurodegeneratif. Flavanol dalam kakao dapat membantu meningkatkan fungsi otak dan aliran darah dengan meningkatkan produksi oksida nitrat. Ini mengendurkan otot-otot pembuluh darah, sehingga meningkatkan suplai darah ke otak.

8. Mengobati asma

Kakao mengandung senyawa anti asma seperti teofilin dan teobromin, yang dapat bermanfaat bagi penderita asma. Teofilin membantu melebarkan paru-paru dengan membuka saluran udara dan mengurangi peradangan. Theobromine membantu mengatasi batuk terus-menerus.

Baca Juga: 4 Jenis Aglonema yang Mudah Dirawat, Salah Satunya Aglonema Moonlight

Baca Juga: Cara Mudah Agar Tanaman Keladi Tengkorak Berdaun Besar dan Lebat, Hanya Perlu Siapkan Gunting

9. Melindungi gigi berlubang

Sifat anti-enzimatik, antibakteri dan penstimulasi kekebalan dalam kakao dapat berkontribusi pada kesehatan mulut. Bubuk kakao meningkatkan kesehatan gigi dengan melawan bakteri penyebab gigi berlubang dan penyakit gusi.

10. Memperbaiki kulit

Menurut penelitian, polifenol dalam kakao telah terbukti bermanfaat bagi kulit Anda dalam banyak hal. Ini termasuk meningkatkan sirkulasi darah di kulit, melindungi kulit dari sinar UV, meningkatkan hidrasi kulit dan memperbaiki tekstur kulit.

Itulah manfaat coklat untuk kesehatan.***

Halaman:

Editor: Lia Damayanti

Sumber: Boldsky


Tags

Artikel Rekomendasi

Terkait

Terkini