Network
Hal inilah yang menimbulkan berbagai masalah kesehatan dikemudian hari, mulai dari masalah ringan hingga penyakit kronis seperti penuaan dini bahkan stroke.
Seperti yang dilansir oleh Ringtimesbanyuwangi.com dari laman healthline pada 25 Desember 2020, berikut adalah 6 kebiasaan buruk yang menimblukan berbagai macam risiko yang mengancam kesehatan wanita dikemudian hari.
1. Begadang
Tidur memberi tubuh Anda kesempatan untuk menyegarkan dan meregenerasi sel.
Suatu studi menunjukkan bahwa kualitas tidur yang buruk berkaitan dengan peningkatan tanda-tanda penuaan dini pada kulit dan berkurangnya fungsi pelindung kulit.
Tak hanya itu, kebiasaan sering begadang juga menimbulkan beragam risiko penyakit berbahaya seperti serangan jantung secara tiba-tiba hingga gagal ginjal.
Baca Juga: Nyeri Asam Urat Reda dengan Ramuan Kunyit, Ini Penjelasan Beserta Cara Raciknya
Baca Juga: 3 Media Tanam Alokasia Ini Ampuh Bikin Daun Jadi Cepat Rimbun dan Segar Terus
2. Paparan sinar matahari
Paparan sinar UV yang menembus kulit akan merusak DNA di sel kulit perempuan, yang pada akhirnya menyebabkan keriput.
Artikel Rekomendasi