Sebabkan Penuaan Dini hingga Stroke, Ini 6 Kebiasaan yang Akan Membuat Wanita Menyesal

Karena kulit Anda bersentuhan langsung dengan udara di sekitar Anda, pelindung kulit Anda terkena racun dan polutan di lingkungan sehari-hari Anda.

6. Stres

Stres atau gaya hidup dengan penuh tekanan dapat memicu respons peradangan di tubuh Anda, serta merusak kebiasaan tidur Anda.

Baca Juga: Bunda, 5 Makanan Ini Sebabkan Asam Urat Susah Sembuh karena Tinggi Purin

Baca Juga: Hati-Hati, Begini Cara Tepat Ganti Pot Tanaman Hias Aglonema

Seperti yang sudah dijelaskan sebelumnya, gangguan tidur memiliki efek yang sangat buruk terhadap kesehatan perempuan.

Terlebih lagi, hormon stres dan peradangan dapat membuat tubuh menua lebih cepat dari biasanya atau penuaan dini.

Stress juga mimicu tingginya tekanan darah bahkan dapat menyebabkan stroke, lho.

Itulah 6 kebiasaan buruk perempuan yang akan membuat menyesal dikemudian hari karena berbagai risiko yang menghantui.

Kurangi kebiasaan buruk tersebut untuk mengurangi risiko dan bergai penyakit kronis yang mengancam.(Kurnia Sudarwati/Ringtimes Banyuwangi)***