Tak Terduga, Inilah 14 Bumbu Dapur yang Bisa Cegah dan Obati Diabetes, Salah Satunya Cabai Rawit

Beberapa rempah diketahui dapat mengatur kadar gula darah dengan cara yang efisien.

Semua bumbu ini dapat dengan mudah ditemukan di lemari dapur Anda dan jika Anda belum menyimpannya, lebih baik Anda segera ke toko bahan makanan terdekat dan membeli beberapa.

Baca Juga: Sering Disalahpahami, Berikut 10 Fakta dan Mitos Penyakit Diabetes yang Wajib Diketahui

Dilansir PortalProbolinggo.com dari laman Kabar Lumajang dalam artikel Ampuh! 14 Bumbu Dapur Ini Bisa Cegah dan Atasi Diabetes, Ada Cabe Rawit, Daun Salam, Kunyit, dll, berikut ini 14 bumbu dapur yang ternyata memiliki khasiat untuk mengatasi Diabetes.

1. Kayu Manis

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa konsumsi sekitar 3-6 g kayu manis dapat menurunkan kadar glukosa dalam 30-40 hari pada orang sehat.

Itu juga efektif dalam menurunkan sensitivitas insulin dan glukosa darah puasa.

Oleh karena itu, kayu manis dapat membantu mencegah risiko diabetes karena mempengaruhi glukosa darah dalam waktu yang sangat singkat.

2. Kunyit