Tidur di Kantor dan Sekolah Tanda Orang Malas? Jangan Salah, Peneliti Justru Ungkap Sebaliknya

- 28 Januari 2021, 10:18 WIB
Ilustrasi tidur nyenyak
Ilustrasi tidur nyenyak /pexels

PORTAL PROBOLINGGO - (Ter)tidur di kantor atau sekolah seringkali disamakan dengan tindakan ceroboh dan ciri orang-orang malas.

Akan tetapi, anggapan tidur siang sebagai tanda kemalasan harus diubah secara perlahan. Sebab, budaya tidur siang saat kerja mulai tumbuh secara perlahan di seluruh dunia.

Di Amerika Serikat dan Inggris, misalnya. Dalam survei yang melibatkan 2.000 pekerja di Amerika Serikat, 33% di antaranya mulai memiliki kebiasaan tidur siang.

Baca Juga: Inilah 6 Dampak Buruk Apel Jika Dikonsumsi Berlebihan, Salah Satunya Bisa Merusak Gigi dan Bikin Gemuk

Sedangkan di Inggris 35% dari 2.000 pekerja juga mulai memiliki kebiasaan tidur siang.

Penyebabnya? Tentu saja akibat bekerja dari rumah.

Para pekerja dapat mengikuti rapat sambil tiduran di sofa, memejamkan mata, dan tertidur setelah rapat selesai.

Kebiasaan tidur siang ketika bekerja dari rumah diprediksi akan terbawa ketika kelak kantor-kantor telah dibuka.

Baca Juga: Dampak Negatif Media Sosial Terhadap Kesehatan Mental, Segera Kurangi Agar Tak Terjadi Hal Ini

Halaman:

Editor: Elita Sitorini

Sumber: The Guardian


Tags

Artikel Rekomendasi

Terkait

Terkini

x