Mau Kulit Sehat dan Bercahaya? 5 Jenis Vitamin Ini Wajib Jadi Asupan Harian, Salah Satunya Vitamin C

Selain itu, bagi orang yang memiliki bekas luka atau stretch mark, sifat pelembab Vitamin E menghidrasi kulit dan menghilangkan stretch mark dengan lebih efektif.

Makanan yang mengandung Vitamin E antara lain almond, bayam, kale, hazelnut, alpukat, zaitun, dan brokoli.

Baca Juga: Update Terbaru Harga Emas Antam Hari Ini Jumat, 26 Februari 2021

Baca Juga: Sebut Pemerintahan Jokowi Luar Biasa, Dewi Tanjung Sentil Kinerja Anies Baswedan

4. Vitamin B3

Seperti vitamin A, vitamin B3, atau yang dikenal dengan niacinamide adalah bahan yang biasa digunakan di banyak produk perawatan kulit.

Vitamin ini membantu mengatasi pigmentasi, garis halus, dan flek hitam yang dapat melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari lebih lanjut dan mengurangi hiperpigmentasi.

Selain itu, vitamin B3 juga meningkatkan tekstur dan elastisitas kulit.

Baca Juga: 4 Gejala Baru Covid-19 yang Baru Ditemukan Para Peneliti, Salah Satunya Kehilangan Nafsu Makan

Baca Juga: Harga Mobil Bekas Daihatsu Gran Max, Sirion dan Xenia Di Bawah Rp100 Jutaan Wilayah Jakarta dan Sekitarnya