Network
Pisang juga merupakan sumber energi yang bagus, membantu mengurangi stres, memperbaiki suasana hati, dan menyembuhkan tukak serta mulas.
4. Kurma
Kurma adalah buah paling khas di bulan Ramadhan.
Kurma adalah sumber vitamin, mineral, energi, gula, dan serat yang baik.
Dianjurkan juga untuk makan kurma saat sahur karena, meskipun ukurannya kecil, kurma membuat Anda kenyang lebih lama dari yang Anda harapkan.
Kurma juga bagus untuk perlindungan terhadap penyakit jantung.
Namun, mengonsumsi kurma dengan krim atau melapisinya dengan cokelat membuat tujuan memakannya selama Ramadan tidak tercapai.
Baca Juga: Rekomendasi 7 Warung Makan Enak di Probolinggo Yang Cocok untuk Berbuka Puasa, Ada yang Buka 24 Jam
Artikel Rekomendasi