Ramadhan 2021: Tengok 14 Buah Sehat yang Cocok Dikonsumsi Saat Buka Puasa, Ada Kurma, Pisang, hingga Blewah

Buah anggur dikenal karena kandungan Resveratrol-nya yang sangat tinggi.

Itu adalah zat yang bertindak sebagai antioksidan dan ramah jantung.

Air yang meluap di setiap gigitan, pilihlah dari ungu, merah, hitam atau hijau.

Salah satu buah terlezat di musim panas.

10. Jeruk Bali

Jeruk Bari sangat baik di konsumsi di bulan Rmadhan karena mengandung hampir 90% air.

Selain rasanya yang manis tapi pedas, jeruk bali hanya mengandung 30 kalori dan limonoid detoksifikasi, yang menurut penelitian, dapat menghambat tumor kanker.

Baca Juga: 3 Menu Sahur Ini Mampu Membuat Tubuh Tetap Fit dan Kuat Menjalankan Puasa Ramadhan 1442 H