Dilansir dari akun Instagram Kementerian Ketenagakerjaan (@kemnaker), berikut 6 tanda Anda sedang mengalami 'burn out';
1. Hilangnya rasa antusias dan tidak mau bekerja dengan optimal.
2. Tak pernah berhenti mikirin pekerjaan.
3. Bangun pagi tanpa motivasi untuk bekerja
Baca Juga: Suka Kismis Hitam? Inilah 6 Manfaat Mengejutkan Setelah Mengonsumsinya, Nomor 4 Jarang Diketahui
4. Sering sakit kepala
5. Lebih mudah menyerap energi negatif daripada positif
6. Mudah merasa lelah dan inginnya rebahan
***
Artikel Rekomendasi