6 Cara Terbaik untuk Mengendalikan Kemarahan agar Tak Mudah Kena Serangan Jantung

- 8 November 2020, 11:32 WIB
Ilustrasi marah.
Ilustrasi marah. /Pexels

 

PORTAL PROBOLINGGO - Kemarahan adalah emosi negatif, tetapi tidak selalu buruk.

Kemarahan membuat orang merasa kuat dan berkuasa dan dapat memotivasi mereka untuk membela apa yang mereka yakini benar.

Tetapi, tingkat kemarahan yang normal dapat dengan mudah menyebar ke alam yang tidak sehat.

Baca Juga: Kumpulan Teks Pidato Peringatan Maulid Nabi Muhammad SAW 1442 H

Saat marah, lobus prefrontal otak yang lebih rasional menutup dan area punggung refleksif mengambil alih.

Respon hormonal dan kardiovaskular mulai bekerja. Tubuh memompa keluar kolesterol dan sekelompok bahan kimia yang disebut katekolamin.

Pada gilirannya, mendorong timbunan lemak menumpuk di jantung dan arteri karotis.

Baca Juga: Daftar Harga HP Samsung Galaxy A dan M Series Terbaru Bulan November 2020, Mulai 1 Jutaan

Halaman:

Editor: Hari Setiawan

Sumber: The Healthy


Tags

Artikel Rekomendasi

Terkait

Terkini

x