Network
Meskipun bahan alami ini terbuat dari apel, gula dalam buah difermentasi menjadi asam asetat, dan produk yang dihasilkan mengandung kurang dari 1 gram karbohidrat per sendok makan.
Baca Juga: 7 Jenis Tanaman Ini Dipercaya Dapat Usir Kekuatan dan Roh Jahat Menurut Feng Shui
Baca Juga: Sedang Tren, Inilah 12 Jenis Pakis yang Populer Beserta Harganya, Mulai Rp15 Ribuan
Menurut meta-analisis enam penelitian, termasuk 317 pasien dengan diabetes tipe 2, cuka apel termasuk bahan alami yang memiliki efek menguntungkan untuk turunkan kadar gula darah dan HbA1c.
Cuka apel juga dapat mengurangi gula darah sebanyak 20% ketika dikonsumsi dengan makanan yang mengandung karbohidrat.
Cuka apel merupakan bahan alami yang dipercaya memiliki sifat antimikroba dan antioksidan.
Baca Juga: Hati-Hati, Peneliti Ini Ungkap Dampak Psikologis Akibat Terlalu Sering Bermain Media Sosial
Baca Juga: Targetkan 81,5 Juta Orang, Vaksinasi Covid-19 Bakal Memakan Waktu 15 Bulan
Akan tetapi, masih perlu adanya studi lebih lanjut untuk mengkonfirmasi manfaat kesehatan dari cuka apel.
Penderita diabetes bisa memasukkan cuka apel ke dalam makanan, mulailah dengan 1 sendok teh yang dicampur dalam segelas air setiap hari.
Artikel Rekomendasi