Gula Darah Dijamin Turun dengan 3 Bahan Alami Ini, Salah Satunya Ada Bawang Putih

Mengonsumsi cuka apel dan memasukkannya ke dalam makanan atau minuman dapat turunkan gula darah tanpa obat.

Baca Juga: Inilah 5 Jenis Tanaman Obat untuk Asam Urat, Simak Kandungan serta Cara Memanfaatkannya

Baca Juga: Cara Mudah Menanam Amarilis dalam Air, Hanya Modal Vas dan Batu

2. Stroberi

Stroberi merupakan salah satu jenis bahan alami yang bisa digunakan untuk turunkan kadar gula darah tanpa obat.

Stroberi termasuk bahan alami yang tinggi akan kandungan antioksidan yang dikenal sebagai antosianus, yang memberi warna merah pada stroberi.

Antosianin pada stroberi telah terbukti mampu mengurangi kadar kolesterol dan insulin, bahkan bisa membantu turunkan gula darah.

Stroberi juga mengandung polifenol, yang merupakan senyawa tanaman yang bermanfaat dengan sifat antioksidan.

Baca Juga: Duh, Stroke Dini Mengintai jika Konsumsi 9 Makanan Ini, Salah Satunya Ada Kerupuk

Baca Juga: Cara Menanam Dichondra, Cocok untuk Dijadikan Tanaman Hias Gantung