Cobain Yuk, 14 Menu Sarapan Pagi yang Sehat, Lezat, dan Juga Praktis, Cocok untuk Diet dan Kontrol Diabetes

Sarapan ini menyeimbangkan protein, lemak, dan karbohidrat dengan sempurna.

Bilberry dan jahe membawa banyak vitamin untuk penglihatan dan sistem kekebalan Anda.

10. Buah, sayuran, dan roti panggang

Panggang dengan mentega almond, alpukat tumbuk, dan biji bunga matahari dan wijen.

Alangkah baiknya menambahkan smoothie hijau ke sarapan ini.

Buah dan sayur merupakan komponen yang harus dimiliki.

 Baca Juga: Mengenal 8 Jajanan Imlek yang Bisa Dibuat Sendiri di Rumah, Ada Permen Jahe hinga Permen Kacang

9. Telur orak-arik dengan sayuran hijau