11 Minuman Sehat bagi Penderita Diabetes yang Jarang Diketahui, Ternyata Ada Aneka Jus Buah dan Sayuran

- 28 Januari 2021, 06:40 WIB
Ilustrasi jus buah yang sehat dikonsumsi oleh penderita diabetes
Ilustrasi jus buah yang sehat dikonsumsi oleh penderita diabetes /Pixabay/Engin Akyurt

PORTAL PROBOLINGGO - Jika Anda hidup dengan diabetes, hal itu akan mengakibatkan perubahan pada gaya hidup yang Anda miliki.

Gaya hidup sangat berperan penting dalam motode untuk mengeloloa kadar gula darah yang mana merupakan penyebab penyakit diabetes.

Gaya hidup yang paling mudah untuk diterapkan alah dengan memiliki pola makan yang sehat dan seimbang.

Tetapi selain memantau asupan protein, karbohidrat, dan lemak Anda setiap kali makan, jangan lupa bahwa apa yang Anda minum juga penting.

Baca Juga: Kembali Hadir di Tahun Baru, ShopeePay Talk Bagikan Kiat Sukses Lewat Bisnis Franchise

Baca Juga: Ini 10 Buah Dengan Kadar Gula Tinggi dan Harus Dihindari oleh Penderita Diabetes, Ada Mangga-Pepaya

Baca Juga: Ampuh! 10 Sayur Ini Bisa Cegah Diabates dan Kontrol Gula Darah, Ada Bayam, Mentimun, Wortel, dll

Bisa dikatakan jika kebiasaan minum Latte justru bisa menyebabkan lonjakan glukosa daripada membuat Anda sehat.

Lalu minuman apa saja yang baik dikonsumsi oleh para penderita diabetes?

Halaman:

Editor: David Tomi Anggara


Tags

Artikel Rekomendasi

Terkait

Terkini

x