Network
"Sejumlah senyawa kaya antioksidan yang mirip polifenol mungkin menjadi penyebabnya," kata Christopher Gardner dari Stanford, seperti dikutip PORTAL PROBOLINGGO dari Medical Daily.
Baca Juga: 3 Cara Manfaatkan Ampas Kopi bagi Kesuburan Tanaman Hias Keladi
2. Tingkatkan Produktivitas
Sejumlah orang mengaku merasa lebih produktif setelah menyesap kopi setiap pagi.
Hal ini sebenarnya tidak aneh, kafein pada kopi dapat merangsang kelenjar adrenal dan hormon yang berperan dalam stres.
15-20 menit setelah hormon stres dilepaskan, maka tubuh akan mengalami lonjakan energi dan memacu otak untuk aktif berpikir.
Inilah yang menjelaskan mengapa minum kopi dapat memacu produktivitas.
Baca Juga: Kode Redeem Free Fire Terbaru 27 Februari 2021 Plus Alternatif, Ayo Buruan Klaim Hadiahnya!
3. Membakar Kalori, Membantu Diet
Berdasarkan studi di Amerika Serikat, kandungan kafein pada kopi terbukti mempercepat membakar kalori dan lemak hingga 10 persen.
Artikel Rekomendasi