Network
Bahan: 1 batang daun bawang beserta akarnya dan airnya.
Persiapan: Cuci bawang perai dan taruh dalam gelas berisi air. Tutupi cangkir dan biarkan semalaman. Setelah 24 jam, minum cairan ini dan ulangi setiap hari.
Daun bawang. /pixabay.com/cocoparisienne
4. Jus Bit
Minum jus bit adalah salah satu cara paling efektif untuk menurunkan sindrom metabolik, yang jika tidak dapat menyebabkan peningkatan gejala diabetes.
Hal ini dapat menyebabkan kenaikan kadar gula darah secara tiba-tiba, yang diatur oleh senyawa dalam bit.
Minum jus sekali setiap hari.
Bahan: 1 buah bit, 1 gelas air dan 3 lembar daun mint.
Persiapan: Kupas bit sepenuhnya dan potong kecil-kecil. Tambahkan daun mint dan tambahkan ke dalam blender. Aduk rata selama 3 menit, saring jus dan minum.
Artikel Rekomendasi